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要改善陽氣不足，可從以下幾個方面著手： 1. 曬太陽，陽氣之源 適當曬太陽，是補充陽氣最簡便的方法。 建議在上午 9 點左右陽光充足 時，背光而坐，曬熱背部，增強督脈陽氣。 2. 穴位按摩，激發陽氣 穴位按摩，能有效激發體內陽氣。 常用於增強陽氣的穴位有： 風池。
有人會把虎眼石稱為「虎睛石」，它屬於石英的一種，因為外型有著「貓眼效應」，會在光線下散發著流動的閃爍效果，因而得名。 虎眼石的主要產地是美國、非洲、中國、巴西和印度，更是印度人眼中的聖石；而在古羅馬人。
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龍年吉祥話是新年必備用語，快準備個三五句，不再怕過年時詞窮。 在中國文化中，龍是一個極具象徵意義的生物，代表著力量、智慧和好運。 因此，在這個特殊的年份，讓我們用一些吉祥話來迎接新的一年，並為我們的生活。
一、烏木是什麼烏木，現在市場上有兩種主要說法，一種是紅木國標中規定的烏木，另一種是指陰沉木。國標中的烏木與陰沉木之間沒有絲毫的聯繫。我們接下來介紹的是陰沉木。陰沉木為什麼會被稱為烏木？
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傳統農民曆
